CUIDA-T

El entrenamiento personal se realiza, siempre, acompañado por una de nuestras entrenadoras. Ellas se encargarán de guiar la sesión y corregir aquellos ejercicios que el usuario no haga correctamente. 

En la primera sesión se concretará el propósito del entreno y se realizará una rutina de ejercicios que será entregada al usuario. 

Éste puede decidir si necesita la compañía de la entrenadora en cada sesión o bien entrenar de manera libre, haciendo uso de los tíquets de sesiones dirigidas y/o sala de entreno libre. 

Tienes la posibilidad de elegir que es lo que mejor se adapta a tus necesidades: el pago por cuota mensual (domiciliado) o bien pagar por sesión. 

La cuota mensual te da derecho al acceso libre a todas las sesiones dirigidas que imparte el centro (excepto los talleres especiales) y el uso de todos nuestros espacios y materiales cuando tu quieras. 

Los tíquets funcionan de igual manera, con ellos podrás disfrutar tanto de las sesiones dirigidas de nuestro centro como tener acceso libre a nuestra sala de entreno y a todo el material del centro durante 1h. Por cada acceso al centro se resta una sesión de tu pack. 

Si te apetece hacer una clase dirigida de manera individual, solo tienes que solicitar hora con una de nuestras entrenadoras y decir que es lo que te apetece hacer: Balance, Pilates, training, ... En este caso, al ser un servicio individual tiene un precio especial y los bonos de sesiones no son válidos. 

Se trata de planes mensuales de 1, 2, 3 o 5 entrenos semanales más dos asesoramientos nutricionales, uno cada 15 días: 

*Anamnesis, estudio corporal, objetivos, entrega de dieta

** Valoración, estudio corporal y actualización, si procede, de la dieta.